Durante o jogo da discórdia dessa segunda-feira (28), os participantes do BBB22 tiveram que apontar quem era o protagonista, antagonista, coadjuvante e figurante da edição, quando Lina foi grossa com Tadeu Schmidt, dando um corte no apresentador, enquanto foi advertida: "Tá deu". O famoso não chegou a retrucar, mas o deboche dividiu opiniões na web, gerando críticas. Corte de Lina em Tadeu Schmidt no jogo da discórdia do BBB22 "Com certeza eu sou protagonista da minha história", anunciou a cantora, se colocando em destaque, ao ser chamada por Tadeu. "Não pela beleza, não pela sensualidade, mas porque eu entendo que se eu não contar minha própria história aqui dentro, nenhuma pessoa vai contar". "Eu entendo também que com meus erros, acertos, surtos, sorte, falta de sorte dentro do jogo, tenho contado essa história, pelas relações que construo e atritos que tenho que enfrentar para ser sincera comigo mesma, essa tem sido a minha maior dificuldade...
Aprenda uma receita capaz de fortalecer todo o seu organismo e rejuvenescer as células do corpo.
Conforme a idade avança, traz consigo efeitos no corpo e na mente. Efeitos estes que incomodam muitas pessoas. O corpo mostra sinais de envelhecimento por dentro e por fora, dificuldades para fazer atividades, e fica mais sensível a doenças.
Por isso é tão comum que manter-se jovem seja o desejo de tantas pessoas, quando passam dos 30 anos. Não pela idade em si, pois as experiências que a vida traz são valiosas. Mas sim, pela saúde forte que a juventude proporciona.
Para esta finalidade, existem no mercado diversas fórmulas que se dizem antienvelhecimento. Mas grande parte delas não é natural, e ao beneficiarem uma parte do corpo, agridem outra. O melhor sempre é buscar soluções naturais, como suco de cenoura, que trazem apenas benefícios e proporcionam um rejuvenescimento constante das células do corpo.
O suco de cenoura é capaz de prevenir doenças e rejuvenescer o corpo
Quando uma solução para combater problemas de saúde vem da natureza, os benefícios são constantes. Este é o caso do suco de cenoura, que junto de outros ingredientes poderosos, traz imensos benefícios à saúde. Melhora também a disposição, a autoestima e a aparência.
Ao consumir o suco de cenoura diariamente, seus efeitos começarão a aparecer um pouco mais a cada dia. Para perceber os benefícios, é ideal manter outros hábitos saudáveis e naturais.
Praticar exercícios físicos, beber água e manter uma alimentação saudável em todas as refeições, reforça o efeito do poderoso suco de cenoura, que você vai aprender a preparar agora.
Receita do suco de cenoura
Ingredientes
Cenouras: 4 unidades grandes (de preferência, orgânicas);
Gengibre: 1 pedacinho (tamanho de meio polegar);
Maçã: 3 unidades vermelhas, não muito grandes;
Limão: 1/2 unidade (apenas o suco).
Modo de Preparo
1. O preparo desse suco é simples e rápido. Apenas lave bem as cenouras e as maçãs, sem precisar remover a casca. Já o gengibre precisa ter a casca removida. O limão, basta espremer o suco.
2. Corte as cenouras, as maçãs e o gengibre em pedaços menores e coloque tudo no liquidificador. Bata muito bem até que estejam todos desfeitos.
Dicas de consumo do suco de cenoura
Não coe o suco de cenoura para não perder os nutrientes que ficam nas fibras. Prefira beber todas as manhãs quando ainda estiver em jejum, aumentando a absorção pelo organismo e tendo um efeito mais rápido.
Evite guardar o suco. Se esta quantidade sugerida for demais, faça com menos ingredientes para não sobrar.
Benefícios dos ingredientes do suco de cenoura
Os benefícios deste suco de cenoura são vários, desde a melhora da circulação sanguínea, assim como o aumento da disposição, bem-estar e rejuvenescimento da pele. Os efeitos antioxidantes dos ingredientes auxiliam no combate aos radicais livres, que prejudicam a renovação das células do corpo.
Agora, veja algumas propriedades de cada ingrediente separadamente, para compreender como causam tantos efeitos positivos ao corpo.
A cenoura
A cenoura é rica em vitamina A, que trabalha na produção da rodopsina, proteína que melhora a visão. A vitamina A também atua na melhora da imunidade, que beneficia a prevenção de câncer, doenças do coração e melhora a circulação. Também possui vitamina C, do complexo B, antioxidantes e muitas fibras.
O gengibre
Com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o gengibre atua com benefícios em diversas partes do corpo. Desde o sistema respiratório até o melhor funcionamento gastrointestinal.
A maçã
Na casca na maçã é onde se encontra a maior quantidade da fibra chamada pectina, por isso recomenda-se não tirar a casca. A pectina se transforma em um gel no intestino, que melhora o trânsito intestinal. Também tem o poder de equilibrar o colesterol, reduzir a absorção de glicose e de substâncias tóxicas. A maçã também possui muitas vitaminas, ácido fólico e antioxidantes.
O limão
Como outras frutas cítricas, o limão é rico em vitamina C, mas também possui vitaminas do complexo B, potássio, magnésio, fósforo e muitas fibras. Com todos estes componentes, ele atua no fortalecimento sistema imunológico e como desintoxicante, favorecendo o bom funcionamento de todos os sistemas do corpo.
Agora que conhece os imensos benefícios desse poderoso suco de cenoura, faça o teste. Prepare todas as manhãs e comece a perceber as mudanças. Se gostar, compartilhe a receita com amigos e familiares.
por Priscilla Riscarolli
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